第568章 都这个级别了还站军姿

他劝道：“凌云，别太勉强。”

“训练不是一时就能变强的，要逐步的提升。”

“如果急于求成只会适得其反。”

凌云自然明白这个道理。

莫文见凌云的举动，他很想上前去拦住凌云。

一百斤，一个人虽然可以抱起来，或者背起来，可要是进行接下来的训练根本不可能。

谁料。

凌云这还没完。

在将所有沙袋都绑在四肢后，他觉得重量还不够。

“如果重量不够，再往上增加重量，直到你觉得吃力为止。”

凌云看着眼前的背包，他按照莫文的意思，来到背包前将其背在身后。

刚拿起来凌云就感受到了一个背包的重量。

六十斤重量。

凌云往里又增加了十公斤，一直到达八十斤的重量。

随后，凌云又俯身把小腿的沙袋换成两个十斤的。

确认重量可以后，他这才收手。

凌云来到莫文面前。

他一脸认真道：“老师，我完事了。”

莫文面露担忧，担心凌云在等会的训练会压垮身体，或者什么问题。

这个重量对于凌云来说，刚刚可以。

不过如果要达到他的极限，或者让他觉得吃力，还不太够。

凌云俯身捡起地上可以绑在手臂和胳膊的沙袋。

沙袋的重量不同。

为了保险一些，凌云挑了四个五斤的沙袋绑在四肢。